大阪のヒプノセラピー・クラニオセイクラルワーク

新大阪でヒプノセラピー（催眠療法）、クラニオセイクラルセラピー、エネルギー療法をしているアンセラです。（サイトはこちら→Ancella）

不安や緊張や気持が後ろ向きのときって、ありますよね。

私も、そうなります。

考えても仕方ないのはわかっているのですが
不安が不安をよび、どんどん、気分が落ちていく．．．．。

そんな時、顔を上にむけて、

「はぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ」

と息を強くはいてみてください。

軽く声がでてもOKです。

そうすることで、体の緊張や、ネガティブなものが
体からでていきます。

また、不安や緊張で体がうつむきかげんや固くなっているのを、
顔を上にあげることで、背すじや胸が広がり、息を吐くことで
体の緊張がほぐれます。

やってみたら、気持が軽くなったのと同時に体も軽くなりました。

一度試してみてください。

そうやんね。

「なんとかなるさ！」

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これは人に教えていただいて、自分でやったらよかったので
書いてみました。

先日の休みに相方と京都まで出かけました。

京都といえば、伏見さんということで
伏見稲荷大社へ

相変わらず、ここは人出が多いです。

中国人観光客もツアーで来てました。
ますますメジャーですね。

ここはほんとにお稲荷さんだけど別格でとても
気持のいいところです。

境内を歩いている時に、後ろで歩いていた二人連れの女性が
ここはなんか清々しいのよね、と言ってました。

そうです、そうなのです！

相方がおみくじをひきました。

大大吉って？

こんなのあるのですね。

私はお正月におみくじひいて、大吉だったので
ひくのはやめました。

伏見稲荷を後に、今度は相方の後輩がいるディーラーに
おじゃましました。

相方の車の点検があり、待っている間に中の車をパチリ。

見たことのない旧そうなデザインの車。

車種名はTZ−１というらしい。

１９６４年式のアルミボディで１６００cc・DOHCで１１２psで最高速２１５kmなのです。

今、手に入れようと思うのなら４０００万円位なのだそうです　(@_@)

相方と、後輩の営業マンはかっこええなと連発してました。

ほ〜〜っ、ようわかりません。

帰りは宇治の茶だんご〜と思っていたのですが
時間切れで、買えずに帰ってきました。

あっ、という間に終わった休日でした。

伏見稲荷大社は機会があれば、ぜひぜひ行ってみてください。

もらわんでも、自分で床掃除して、みつけてるやん。

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今回買えなかった茶だんごなんですが、地元の人においしいところを
聞いてたのです。茶だんご、あっさりして、お茶の香りが
きいていておいしいのです。
残念。

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前世療法の時に光のところまで誘導します。

その時に光の存在からのことばをお伝えします。

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力をぬけばいい　

何も考えないで心を開けばいいです

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相方のお仕事の関係の人からのいただきました。

関東の方からのいただきもの。

ディズニーチョコレートお正月バージョン。

お正月気分はもうとっくに抜けていますが、
お正月にディズニーリゾートで買えたお菓子です。

パッケージがかわいいですね。
中のチョコの包装もお正月バージョンです。

味は普通でした(^^)

ロイズのかりんとうチョコレート。

北海道の方からいただきました。

あのポテトチップチョコで有名なロイズです。
あっ、普通のチョコもいろいろあって
とてもおいしいです。

私はロイズのフルーツバーチョコが大好き。

ロイズは北海道でしか買えないので、お取り寄せか
デパートの物産展でしか手に入れることができません。

こんなのあったんですね。

かりんとうにチョコがコーティングされています。

で、味は

う～～～ん。

黒糖のかりんとうなのですが、そのかりんとうの
味が強くて、チョコの味が負けてしまっているというか…。

ポテトチップみたいに、正反対の味だったら
チョコの味も生きてくるのですが、
これはチョコの味が消えてしまって
ちょっと、残念な感じ。

あっ、これはあくまでも私の感想なので。

ちょっとめずらしいものをいただき、紹介しました。

食べたことがある方、感想を聞かせてください。

ごめんねー、でもチョコは絶対ダメやし。

っていうか、他のおやつ食べてるやん。

食い意地のはっているももにポチッをお願いいします。

そろそろバレンタインのチョコレートの季節ですね。
皆さんは誰かにプレゼントしますか？

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前世療法の時に光のところまで誘導します。

その時に光の存在からのことばをお伝えします。

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それをとった時のイメージをちゃんと描きなさい

楽しいことだけを将来のことをよくなったことだけ考えていなさい

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奈良県生駒郡三郷町にある龍田大社へ参拝に行ってきました。

ここ、よかったです！
場が澄んでいるというか、きれいな場というか．．．。

こういうことにまったく興味がない相方も、
ここ、なんかいい感じやな・・・と言ってました。

風の神さんらしいです。

末社に白龍神社というのがあり、これがまたよかったです。

（白龍神社は、江戸末期に当社に出現した白蛇を祀る。
明治になって突然姿を隠したが明治４１年、
葛城郡の「にごり池」に白龍として出現されたのを迎えたという）

と説明書きに書いてありました。

龍田だからか、手水舎のお水のでるところが龍でした。

奈良県でもメジャーな神社ではないし、生駒の地元の人にもよく知られて
いないところなのですが、ひさしぶりに良い感じと思った神社でした。

近くにきたついでに、一度参拝してみてください。

このせんとくん、マイナーな公園にいてました( ´艸｀)

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今年の年賀状の自分で描いたイラストが白い龍だったのです。
なんか、偶然？

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父のことや、家のことやで、更新が遅れがちな昨今です(^_^ゞ

電車の中や、夜の寝る前に、本をよく読みます。

ミステリーは、最後まで読まないと気がすまないし

かといって、ノンフィクションは入り込みすぎてしんどいし、

スピリチュアル系はあきてきたしで

最近は肩のこらないものばかり読んでます。

で、最近読んでいるのが

「レッベかのお買い物日記」
ソフィー・キンセラ著

お買い物中毒なレベッカこと、ベッキーが繰り広げる
自分自身や仕事、家族、親友などを巻き込んでの
日常の生活のドタバタをユーモラスな文体で
繰り広げた内容です。

おしゃれが大好きで、文の中にいろいろな服や靴等の
ブランドが詳しく書かれています。

この本は映画の

「お買い物中毒な私」

の原作本です。

読んでて、えーっ、どうなってしまうのとハラハラしたり、
ユーモラスでクスッと笑ったり、最後はハッピーエンド
になるので、後味がほんわりします。

ちなみにシリーズが５巻まで出版されていて、
今は５巻目を読んでいます。

読んでいて軽く、心のビタミン剤になった本です。

皆さんのおすすめの本を教えてください。

ほほほ、それもあります〜。

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毎日更新している人ってえらいなと思います。
ない時でも、時間を作って書いてはるのでしょうね。
マネできない。

（※本の画像はamazonからお借りしました）