大阪のヒプノセラピー・クラニオセイクラルワーク

痴呆予防に大人の塗り絵がいいと聞きます。

色を考えたり、選んだりすることで脳を使うかららしいですが。

その大人の塗り絵をやってみました。

いえ、紙のではなく、パソコンのソフトです。

いろんな種類の筆やスプレーなどのツール（道具）を選んで
下絵にマウスで色を塗っていきます。

マウスなので、なかなか難しい。
はみでたり、足らなかったりしました。

ですが、パソコンなので、元に戻す機能があるので
元の状態に戻って、またやり直し。

紙で絵の具や色鉛筆なので色を塗ってしまったら、
消せないですが、パソコンはまた一から始められるので
失敗しても大丈夫。

塗っている時は何も考えず無心に塗っていた気がします。

どちらかといえば、集中していました。

塗り絵が癒しになるっていうのも聞いたことがあります。
無心になれるところや、カラーが効果あるのでしょうか。

塗り絵をやってみてわかる気がしました。

絵を描くのが好きな人は、それがいいでしょうし
何か夢中になれて、無心になれるものがその人に
一番の癒しですね。

今さら、塗り絵と思いましたが、パソコンでなくても
紙のものでも一度やってみてください。
案外、ハマるかも知れません(^o^)

へへへ(^_^ゞ
マウスだと塗りにくくて。
マウスのせいです、たぶん。

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性格でますね。
始めはきっちり塗っていたのですが、だんだん、大ざっぱになってきて
しまいに、簡単なスプレーなどで、シューと全体的に塗って、はい、終わり。
自分の性格、よくわかりました。

以前にアンセラに来ていただいた声楽家の女性。

オペラに出演されるとのこと、そのオペラのお誘いを受けました。

オペラなんて、TVでしか観たことしかないではないですか。
それをライブで、おまけに知っている人が出演しているのですから
観たい！観たい！観たい！

うわっ、めっちゃうれしい！！

日程は…

土曜日の夕方から開演

あー、あかんやん…;(

土日は相方の仕事を手伝っており、終わってから行っても
間に合わない。
何かで、出かけるときは誰かに頼んでから休みます。

急だったので、その誰かもみつからず。

あ～～～、残念…;(

このブログ、アクセス解析を入れています。

何人見にきてくれたかとか、どの検索サイトからきたとか、
どの語句で、このブログにヒットしたかとか、わかるように
なっています。

いつも、だいたいアクセスの数字が１００いかないぐらいです。

ある時、３０００前後になっている時がありました。

初めは、誰か、こんだけ見てくれてるんやー。
うれしいこと．．．

と思っていました。

それから、ちょくちょくあったのです。

でも、アクセス解析の方をみたら、どうもそんな感じではない。
数が合わない．．．

なんでかなぁ、どうなってるのかなぁ．．．

と思いながら、また、今回も２０００以上のアクセスがあり
何の気なしに、スパムフィルターの数をみたら
なんと、２０００以上ありました :dizzy:

これで、理由がわかりました。

あ〜〜、スパムだったのね。

いつも寝てるやん:s

ポチっで飼い主が喜びます。お願いします。
他のブログ見たら、こんな文、絶対書けないよなぁ、っていうのあります。
個性ですかね、評論とか書けないし(^_^ゞ

　前世療法の時に光のところまで誘導します。

その時に光の存在からのことばをお伝えします。

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目をつぶって大きな息を吸って、自分を信じる

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タンスをごそごそ探し物をしていたら、
昔の服がでてきました。
たぶん２０年ぐらい前のものです。

きれいな生地のスーツです。
シルクと何かの素材の混紡で、艶のあるやさしい色です。
結婚式のゲストとして着た記憶があります。

これは母の手作りです。
なので、捨てられなくて、残してあったのだと思います。

母は洋裁をしておりました。
７０代ぐらいの女性は、洋裁ができてあたりまえの時代なのかもしれませんが。

そんな母の娘の私。

全然、まったく、洋裁ができません。

チョー苦手。

学生時代、洋裁の授業ありましたよ。
はい、夏休みの宿題でパジャマを作るっていうのもありました。

ちゃんと、だしましたよ。

でも、ほとんど、母に手伝ってもらってました(^_^ゞ
横でやっていたら、見てられなくて、

「ちょっと、かし」
と母がやっていました。

不器用で、洋裁でも、まぁ、いいやなので、雑なのです。

あ〜、洋裁苦手。

自分の洋裁の上手さを思い出した、服でした。

庭の梅を何げに見たら、何かうごめくものが．．．

毛虫の大群

きゃぁ〜〜

毛虫は苦手です。

思わず、園芸用の殺虫剤を散布しました。

が、次の日、またちがう部分で毛虫の大群。

毛虫の毛でかぶれることもあると聞いているので、
ほっとくこともできないし
かといって、農薬をあまり使いたくないので、
何か環境にやさしいもので駆除できる方法はないかなと思っております。

ご存知ないですか？

いや、それが．．
体形が．．．
無理なが気がして．．．

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ももの苦手は数あれど、庭でギャンギャン吠えているので、見にいくと毛虫でした。
毛虫に吠えてもねぇ。

インフルエンザがまた流行だしているもよう．．

インフルエンザに関係なくクラニオセイクラルセラピーの時にマスクを着用しています。
顔を近づけることもありますので、そのために。

で、春にふだん使いのためにマスクを買おうとしたら、売り切れ続出。

多めに買ってあったので、なんとか、手持ちのもので乗り切れましたが。

また、冬になるとインフルエンザが流行るだろうし、マスクが手に入らないと困るので、早めに買っておこうといつも、買うサイトをのぞいたら、売り切れ。

え〜っ、どのサイトも売り切れ。

じゃ、近くの大きな薬局や、ホームセンターだと、まわっても売り切れ。

１軒の薬局がたまたま入荷した時で在庫あったのですが、お一人様２個限り。
おまけに、高機能のマスクで５枚４００円。

いつも簡単なマスクで単価にしたら、１０円きるぐらい。
８倍ですよ。

でも、ないと困るので、買いました。
う〜ん。

いやぁ、マスクを手に入れるのはたいへん．．．

図書館で「世界の聖地」という写真集をみつけました。

世界の有名な聖地と言われている所の写真がいろいろと載っていました。

イギリスだとストーンヘンジだとか、ヨーロッパやアジアの神殿や仏像など。
エジプトのピラミッド、ナスカの神殿、インドやロシア、中国などここに書ききれないぐらいでした。
日本も載っていたのですが、日本は栃木の男山、富士山、広島の厳島神社が載っていました。

で、みんな聖地の特有の場という感じだったのですが、
一番、うわぁ、きれい〜と思ったのが
（景色がきれいとかではなく、場のエネルギーがきれい）
フランスのルルドでした。

あくまでも、その写真から読んだエネルギーの場ですが
とてもクリアできれいな感じでした。

いやぁ、一度行ってみたい．．．と思いました。

一度行ってみたいところが増えました。

はい、はい( -.-)
私の感覚ですみませんね。

辛口なももにポチっをお願いします。
各場所でいろいろ場がちがう感じがして、おもしろかったのです。

今日、新大阪の東淀川人権文化センターでヒプノセラピーのグループワークをしました。

参加者、１０名。

お部屋の大きさを考えるとちょうどいい人数でした。

グループワークはしばしばそうなのですが、寝てしまう方が多いです。
途中から寝てしまって、とかもあります。
という私も寝てしまうことよくあります(^_^ゞ

それが、寝てしまっても、すごく気持ちよく、
すっきりした気分で目覚めます。
ちょっと、趣旨がちがうのですが。

過去世の誘導をしたのですが、体験できた人もいらっしゃいました。

実はなぜかあがってしまって、前説がしり切れ、意味不明だったのではと思います。
う〜ん、ここぞと言う時に詰めが甘いです、私。

友人に最近、アクティブにどうしたん？って言われました。

そうなのです。
いつもあーしたらいいなとか、こうしたらいいなとか、思うのですが、行動に移さないことが多かった私。

で、自分で動かないので、動かざるえないような状況が起こって、やっと動く。

その動かざる得ない状況がどっか〜〜んとくるので、またしんどい。

それを繰り返し、さすがに学習しました、私。

なので、もうそのやり方はやめようと、自分から動こうと、大きくはないですが、自分のできる範囲で動くように心がけています。

今回のグループセラピーもそのひとつです。

やってよかったです。
参加していただいた、皆さまありがとうございました。

はい、噛みましたー。
聞こえてたんかいな(￣□￣〃)

噛むといえば、ももが壁紙を咬んで、家の壁紙がぼろぼろになりました。
あかんやん、そうでなくても年数経って、ぼろっちくなってるのに〜。
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「自分の中心にいる」

この言葉は私の師であるトリシア・カエタノがいつも言っている言葉です。

セラピーする時はもちろん、これを肝に銘じてやっています。

最近、どうも、自分の気持ちがあせってしまって、不安になりがちでした。

よくよく考えたら、あせっている原因が解消されたら、困るのは自分なのです。

今はこれでちょうどいいのに、あせってしまって、どうしようと思ってしまっていました。

こんな時、

あー、自分の中心にいないと、と改めて思いました。

自分の思うペースで自分のできる範囲でしかできないの知っているのに、ついついブレてしまいます。

自分の中心、自分の中心．．．．

ちがいます(;¬ ¬)それは自分中心。

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飼い主に似るのかしらん。
あっ、もちろん相方です

　前世療法の時に光のところまで誘導します。

その時に光の存在からのことばをお伝えします。

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ひとつずつそれを乗り越える必要がある　
今のことを受け止めること

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あっ、タイトル見て、
私が死にたいとか、そう思われたかも知れませんがそうではありません。

義父が入院中で、具合が悪く、余命２、３週間と言われました。
７８歳で年齢的には平均寿命なのでしょう。

残された時間が少ないのは本人は知りません。
相方ににそのこと言わなくていいの？って聞いたら
そんなん言わへん。
聞いてもどうもなれへん。

そらそうですが、
私だったら、言ってもらいたいと思うし
もしかしたら、言い残したいことあるかもしれないと思う
と言うと、

そんなおやじやったら、今までに具合が悪かった
時にもっと何か家族のためにやっている。

と、親子で確執があるのですが。

大人になって身近な人の死を迎えようとしたとき、
自分の死にざまも考えました。

宿題は残して死にたくない、後悔せずに死んでいきたいなと。

寿命は自分で決められないですし、時間がどれだけあるのかっていうのはわかりません。
ですが、今、できることは決められます。

思ったことは、先延ばしにせずにやっていこう。
後悔しないように、日々を送ろう。
そう思ったのでした。

今、何ができますか？

いりませんから（｀−´）

犬に後悔ってあるのでしょうか．．．
寝言はあります。寝てるのに、くぅ〜んとか言ってます。いびきもあります。
寝言もいびきもあるももにポチっをお願いします。