「自分の中心にいる」
この言葉は私の師であるトリシア・カエタノがいつも言っている言葉です。
セラピーする時はもちろん、これを肝に銘じてやっています。
最近、どうも、自分の気持ちがあせってしまって、不安になりがちでした。
よくよく考えたら、あせっている原因が解消されたら、困るのは自分なのです。
今はこれでちょうどいいのに、あせってしまって、どうしようと思ってしまっていました。
こんな時、
あー、自分の中心にいないと、と改めて思いました。
自分の思うペースで自分のできる範囲でしかできないの知っているのに、ついついブレてしまいます。
自分の中心、自分の中心．．．．
ちがいます(;¬ ¬)それは自分中心。
自己チューのももにポチっをお願いします。
飼い主に似るのかしらん。
あっ、もちろん相方です
こんにちは。安○○です。
私、休職を繰り返して、
そのたびに、何年間かじっくり休んでと思うのですが、
２学期が近くなってきたせいか、
１月からは復帰できるだろうかなどと
最近すごくあせっているのです。
ancellさんの言われる
あせる原因を取り去ると自分が困るって
いったいどういうことなのですか？
自分の中心にいるとは、どういうことなのですか？
あせりばかりで、休んでいても
休んでいるようにない。
ちょっと悪循環に陥っているのですかね。
いつもancellさんのブログで
いろいろと考えさせてもらってます。
ありがとうございます。
安ちゃんさま
あせりますよねー。
わかります。
自分の中心というのは、感覚的なもので、こんなんで、って言うことができないのです。
あいまいで、すみません。
自分の中心ってどこにありますか？
そこに意識をあわせる感じです。
こちらこそ、いつも読んでいただいてありがとうございまうす