自分を内観するっていうことはとても大事なことだと思います。
でも、一番しんどいことです。
私は何かあったら、内観するようにしています。
でもいつもいつも、内観できる気持ちばかりではありません。
イヤイヤイヤ!イヤ〜〜〜!!(←どこまでいや?)
の時もあります。
そんな時は何も考えずに日々の生活を送ります。

あれ?!そんなこと言ってたっけ?

へへへ、ま、いろんなこともありまして、できない時もあったりして
はい、落ち着いたら、また、内観します。
自分を内観するっていうことはとても大事なことだと思います。
でも、一番しんどいことです。
私は何かあったら、内観するようにしています。
でもいつもいつも、内観できる気持ちばかりではありません。
イヤイヤイヤ!イヤ〜〜〜!!(←どこまでいや?)
の時もあります。
そんな時は何も考えずに日々の生活を送ります。

あれ?!そんなこと言ってたっけ?

へへへ、ま、いろんなこともありまして、できない時もあったりして
はい、落ち着いたら、また、内観します。
運動とエネルギーと書きましたが、カロリー消費のエネルギーではなく、生命のエネルギーっていうのでしょうか、その人が持っているエネルギーのことです。
1週間に1回ぐらいでしょうか、大阪のスポーツクラブへ行ってます。
そこで、スタジオレッスンをやります。
終わってから、マットをだして、ストレッチをします。
その時に、自分の体からすごいエネルギーがでているのが見えて、そのエネルギーで自分のまわりが曇っているぐらいでした。
他にもあるのでしょうが、運動することは体にたまってしまったエネルギーをだすのに有効な手段なんだと。
ティーンエイジャーの男の子に運動した方がいいっていうの、なるほどね、です

はいはい、お散歩行きましょうね
5月24、25日と私の師である、トリシア・カエタノ史のフォローアップセミナーに参加しました。
毎年参加しています。
更なる勉強と自分磨きでしょうか。
いやはや、今回も楽しく新しいことを学んできました。
「私は私の人生を作っている」
というのを、ほんとうに心身ともに理解するために、いろんなワークをやりました。
まず、カルマです。
カルマとは原因と結果のこと、他の人との間に自分が作ったエネルギーです。
自分自身や過去世、グループ、先祖のカルマなどいろいろあります。
おもしろかったのが、先祖のカルマを解消するというものです。
カルマ的に影響を与える先祖とワークするというものです。
はい、でてきました。
私の場合、武士の男性で「無念」というのがカルマだったのです。
もう一人、女性もでてきて、それも「無念」でした。
過去を変えることで、現在も変わる、現在が変われば未来もかわる。
解消して、その影響が過去から現在、未来まで広がっていくというのをやりました。
解消をしてから、今度は優れた(?)ご先祖を呼びだして
私はエネルギーをもらいました(^_^)v
使い方もしっかり聞きました(←ちゃっかりと)
みんなそれぞれいろんなギフトがありました。
興味がある方はAncellaまで
(へへへ、また、営業してしまいました)(^_^ゞ
いやぁ、奥が深いヒプノセラピー、おもしろいです。

あのね....トラックに吠えて向かっていったり、隣の人や犬にがうがう吠えたり、
あーいっぱいありすぎて書ききれない...
怒らないの無理〜
不安というのはやっかいなものです。
不安って、ダメだと思っていても、悪いほうに考えてしまうんですよね。
よく考えれば,そうなるかどうかわからないのに。
どうなるかわからないことを心配しても仕方ないのですが、
こればかりは、心をよぎります。
引き寄せの法則で不安になると、不安になっていることを引き寄せて
しまうかもしれない。
でも....考えてしまう....
で、そんな時は、楽しかったことや、うれしかったこと、感激したことの
その時の体の感じを不安になったとき、その体の感じと置き換えます。
楽しかった時のことを思い浮かべてみて、その時の自分の体の感覚に
気をつけて、覚えておきます。
私は体がじんわり広がっていく感じがします。
その感じを意識的に、不安になったとき、思い浮かべて、置き換えます。
不安解消法というよりは不安置き換え法でしょうか
ほんとは、なぜ不安に思うのかその原因を探っていけばいいのでしょうが
とりあえずは気持ちが楽になります。
(あっ、その時はAncellaにおこしください←へへへ、ちょっと営業)(^_^ゞ
不安解消法、一度やってみてください。

えっ?! 君の前を虫がよこぎっただけだと思うけど
前世療法の時に光のところまで誘導します。
その時に光の存在からのことばをお伝えします。
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誰でも全てのことがイヤになることはあるんだと、
それはそれで受け入れてまたやる気になったら
ひとつひとつ始めていけばいい。
今まではあせっていた。
やみくもにあがいていたけど、ちょっと落ち着いて信じれば必ずやり直せる。
ーーーー*ーーーーーー*ーーーーーー*ーーーー*ーーーーーー*
家のものの実家の庭でとれたさくらんぼです。
小粒ですが、あまずっぱくておいしかったです。
実家は山形ではなく、奈良です。
農家でもなく、住宅地で、庭に植わっています。
桜も楽しめて、サクランボも食べることができて2度おいしい

残念、さくらんぼは無理ね
これは直感と言わないかもしれませんが、
例えば、中古本屋さんなどで、ワゴンいっぱいに本が並んでいる時
ジャンルわけなどしていないので、自分の興味のある本がどこに
あるかみつけるのたいへんです。
そんなとき、うーん、私の興味のある読みたい本は......と
ここらかなと、身体が気になると思うところに素直にいきます。
で、どのへん?と次に気になるところに目をむけます。
これで、だいたいみつかります。
レンタルのDVDを借りる時も、
特に観たいのないけど、なんか観たいっていう時、たくさんあって、迷います。
そんなとき、私の観たいもの....
こっちの棚かなとふっと思った棚のところにいきます。
で、どのあたりで、今度は自分の目線がいくところ
に目をむけます。
借りて帰って観てみると、タイムリーな内容だったり
今の自分に必要な内容だったりします。
またまた、些細ことですみません(^_^ゞ
あっ、探し物もこの方法使えます

いえいえ、君は直感ではなく、すんすん、匂ってるだけです
みなさんの直感利用法を教えてください。
自分が、自分のパターンに気づいて
「もう、このやり方はやめよ」とか、
「こう決めた」とか
決心したのに、また、元のもくあみの、前の状態に戻るような出来事が起こります。
なんで、こんなことが起こるのか....。
決心したから、もういいやんと思うのですが。
私は、これは、確認だと思ってます。
決心したけど、ほんと?
ほんとにそう?できる?
ここで、前の状態に戻ったら、せっかくの決心が水の泡。
ここで、踏ん張らないと。

いやいや、決心せんでも、いつも寝てますって
タイトルを見ると、どんなん?どんなん?と思うかと思いますが
いやぁ、そんな大したことではなくて...(^_^ゞ
まず、直感って、私は、ふっとよぎるような感じです。
なので、よくスルーしてしまいます。
朝、出かける時にあっ、傘いるかもとふっと思うのです。
でも、曇ってもいないし、荷物になるし、まさか、と
持ってでない。
で、雨が降ってきて、持ってでればよかった。
買い物へ行って、自分の頭の中にある買い物リストにないものが
ふっと思浮ぶ。
また、
こんなん今日いらんやんと買わない。
きっちり、あれ?!足らなくなった、あれ?!なかったとか
買っとけばよかったって、なります。
例が些細なことですみません(^_^ゞ
このふっと思うことをスルーせずにひろって
いけば、自分の直感の感じがよくわかります。
その自分の直感の感じを覚えたら、鬼に金棒です。
上記に書いたような事とか、もっと大きな事まで、よかったーの結果になります。
ちがいますって:s