自分を内観する

自分を内観するっていうことはとても大事なことだと思います。

でも、一番しんどいことです。

私は何かあったら、内観するようにしています。

でもいつもいつも、内観できる気持ちばかりではありません。

イヤイヤイヤ!イヤ〜〜〜!!(←どこまでいや?) :(

の時もあります。

そんな時は何も考えずに日々の生活を送ります。

ももちがう話

あれ?!そんなこと言ってたっけ? :?:

へへへ、ま、いろんなこともありまして、できない時もあったりして ;)

はい、落ち着いたら、また、内観します。

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運動とエネルギー

運動とエネルギーと書きましたが、カロリー消費のエネルギーではなく、生命のエネルギーっていうのでしょうか、その人が持っているエネルギーのことです。

1週間に1回ぐらいでしょうか、大阪のスポーツクラブへ行ってます。

そこで、スタジオレッスンをやります。
終わってから、マットをだして、ストレッチをします。

その時に、自分の体からすごいエネルギーがでているのが見えて、そのエネルギーで自分のまわりが曇っているぐらいでした。

他にもあるのでしょうが、運動することは体にたまってしまったエネルギーをだすのに有効な手段なんだと。

ティーンエイジャーの男の子に運動した方がいいっていうの、なるほどね、です :!:

ももエネルギー

はいはい、お散歩行きましょうね :)

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トリシアセミナー

5月24、25日と私の師である、トリシア・カエタノ史のフォローアップセミナーに参加しました。

毎年参加しています。
更なる勉強と自分磨きでしょうか。

いやはや、今回も楽しく新しいことを学んできました。

「私は私の人生を作っている」

というのを、ほんとうに心身ともに理解するために、いろんなワークをやりました。

まず、カルマです。
カルマとは原因と結果のこと、他の人との間に自分が作ったエネルギーです。

自分自身や過去世、グループ、先祖のカルマなどいろいろあります。

おもしろかったのが、先祖のカルマを解消するというものです。

カルマ的に影響を与える先祖とワークするというものです。

はい、でてきました。

私の場合、武士の男性で「無念」というのがカルマだったのです。
もう一人、女性もでてきて、それも「無念」でした。

過去を変えることで、現在も変わる、現在が変われば未来もかわる。
解消して、その影響が過去から現在、未来まで広がっていくというのをやりました。

解消をしてから、今度は優れた(?)ご先祖を呼びだして
私はエネルギーをもらいました(^_^)v

使い方もしっかり聞きました(←ちゃっかりと)

みんなそれぞれいろんなギフトがありました。

興味がある方はAncellaまで
(へへへ、また、営業してしまいました)(^_^ゞ

いやぁ、奥が深いヒプノセラピー、おもしろいです。

ももカルマ

あのね....トラックに吠えて向かっていったり、隣の人や犬にがうがう吠えたり、
あーいっぱいありすぎて書ききれない...
怒らないの無理〜 :(

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不安解消法

不安というのはやっかいなものです。

不安って、ダメだと思っていても、悪いほうに考えてしまうんですよね。

よく考えれば,そうなるかどうかわからないのに。

どうなるかわからないことを心配しても仕方ないのですが、
こればかりは、心をよぎります。

引き寄せの法則で不安になると、不安になっていることを引き寄せて
しまうかもしれない。

でも....考えてしまう.... :oops:

で、そんな時は、楽しかったことや、うれしかったこと、感激したことの
その時の体の感じを不安になったとき、その体の感じと置き換えます。

楽しかった時のことを思い浮かべてみて、その時の自分の体の感覚に
気をつけて、覚えておきます。
私は体がじんわり広がっていく感じがします。
その感じを意識的に、不安になったとき、思い浮かべて、置き換えます。

不安解消法というよりは不安置き換え法でしょうか :)

ほんとは、なぜ不安に思うのかその原因を探っていけばいいのでしょうが
とりあえずは気持ちが楽になります。

(あっ、その時はAncellaにおこしください←へへへ、ちょっと営業)(^_^ゞ

不安解消法、一度やってみてください。

もも不安

えっ?! 君の前を虫がよこぎっただけだと思うけど ;)

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光の言葉 2

前世療法の時に光のところまで誘導します。

その時に光の存在からのことばをお伝えします。

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誰でも全てのことがイヤになることはあるんだと、

それはそれで受け入れてまたやる気になったら

ひとつひとつ始めていけばいい。

今まではあせっていた。

やみくもにあがいていたけど、ちょっと落ち着いて信じれば必ずやり直せる。

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サクランボ♪

さくらんぼ

家のものの実家の庭でとれたさくらんぼです。

小粒ですが、あまずっぱくておいしかったです。

実家は山形ではなく、奈良です。

農家でもなく、住宅地で、庭に植わっています。

桜も楽しめて、サクランボも食べることができて2度おいしい :P

ももいただき

残念、さくらんぼは無理ね :|

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直感?私の利用法

これは直感と言わないかもしれませんが、

例えば、中古本屋さんなどで、ワゴンいっぱいに本が並んでいる時
ジャンルわけなどしていないので、自分の興味のある本がどこに
あるかみつけるのたいへんです。

そんなとき、うーん、私の興味のある読みたい本は......と
ここらかなと、身体が気になると思うところに素直にいきます。

で、どのへん?と次に気になるところに目をむけます。

これで、だいたいみつかります。

レンタルのDVDを借りる時も、
特に観たいのないけど、なんか観たいっていう時、たくさんあって、迷います。

そんなとき、私の観たいもの....

こっちの棚かなとふっと思った棚のところにいきます。

で、どのあたりで、今度は自分の目線がいくところ
に目をむけます。

借りて帰って観てみると、タイムリーな内容だったり
今の自分に必要な内容だったりします。

またまた、些細ことですみません(^_^ゞ

あっ、探し物もこの方法使えます :)

切り株もも

いえいえ、君は直感ではなく、すんすん、匂ってるだけです :(

みなさんの直感利用法を教えてください。

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揺らぎ?確認?

自分が、自分のパターンに気づいて

「もう、このやり方はやめよ」とか、

「こう決めた」とか

決心したのに、また、元のもくあみの、前の状態に戻るような出来事が起こります。

なんで、こんなことが起こるのか....。

決心したから、もういいやんと思うのですが。

私は、これは、確認だと思ってます。

決心したけど、ほんと?
ほんとにそう?できる?

ここで、前の状態に戻ったら、せっかくの決心が水の泡。

ここで、踏ん張らないと。

もも決めた

いやいや、決心せんでも、いつも寝てますって :)

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直感を信頼して

タイトルを見ると、どんなん?どんなん?と思うかと思いますが

いやぁ、そんな大したことではなくて...(^_^ゞ

まず、直感って、私は、ふっとよぎるような感じです。

なので、よくスルーしてしまいます。

朝、出かける時にあっ、傘いるかもとふっと思うのです。

でも、曇ってもいないし、荷物になるし、まさか、と
持ってでない。

で、雨が降ってきて、持ってでればよかった。

買い物へ行って、自分の頭の中にある買い物リストにないものが
ふっと思浮ぶ。

また、

こんなん今日いらんやんと買わない。

きっちり、あれ?!足らなくなった、あれ?!なかったとか
買っとけばよかったって、なります。

例が些細なことですみません(^_^ゞ

このふっと思うことをスルーせずにひろって
いけば、自分の直感の感じがよくわかります。

その自分の直感の感じを覚えたら、鬼に金棒です。
上記に書いたような事とか、もっと大きな事まで、よかったーの結果になります。

もも直感

ちがいますって:s

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流れ

人生において、流れというものがあるのでしょうか。

自分が作った流れか、自然の流れか。

流れに乗ってるときは、トントン拍子にうまく行く気がします。

流れに乗っていないときは、うまくいかなかったり、時間や労力がかかったり。

もも切り株

だね :|

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