大阪北浜でヒプノセラピー（催眠療法）、クラニオセイクラルセラピー、エネルギー療法をしているアンセラです。（サイトはこちら→Ancella）
いつも同じようなことをして、同じ思考で、行動も思考も一緒ならば、変化はなく、今と同じような状態が続くと思います。
この状況を変えようと思うならば、思考や行動を変えることになります。
で、行動が一番早いかと思うのですが、できない時、やる気が出ない時があります。
ならば、思考を変えることをする。
思考を変えるとはどんな感じに？
ですが、いつもの思考と真逆ぐらいに置き換えます。
例＞
「暇〜」 → 「何やかやと忙しい」
「なんだかうまくいかない」→ 「すべてはうまくいっている」
「あー、心配」 → 「大丈夫」
こんな感じで。
お金に関しては
お金を使って
「減る」 → 「入ってくる」
「後悔」 → 「この使ったお金は相手のためになった」「循環している」
とまぁ、こんな風に。
意識して変えないといつもの思考になるかと思います。
ですので、ふっと何か頭に思い浮かんだ思考を意識化して、置き換える。
それを続けていけば、状況が変わって行くのではないかと思います。
一度、試してみてください。
まぁ、確かに究極そやねんけれども。
真実を言うももにぽちっをお願いします。
自分でもやっています。
なかなか、思考グセがあって意識化しないと、いつもの思考に流されていきます。
