月別アーカイブ: 2009年7月

最近、自分の口ぐせがわかりました。 「ちょっと」 「めんどくさい」 でした。 いやぁ、びっくり 私ってそんなこと言っていたのですね。 話す時に「ちょっと○○」という言葉を言っていたのと、 何かある度に「めんどくさい」とい … 続きを読む →

ちょっと心が折れたとき、 まず、自分を責めない。 反省するのは大事ですが、後で、こうしたらよかったとあーしたら よかったと考えない。 自分にあえて、ごほうびをあげる。 笑えるような写真や、TV、ブログなど、見てみる。 明 … 続きを読む →